孩子，高考前的这个春天，对你来说，注定是一个伤筋动骨的春天。此刻，你正处在深深的焦虑之中，失眠、头痛、无法集中注意力、幻象频现。为此，你自卑、落泪、悲观，甚至绝望。孩子，我有三句话，想说与你听，也许，会对你有一些帮助。

　　孩子，如果有一个无形的恶魔进驻到你心里，搅扰着你，让你心神不宁、坐卧不安。记住，你要学会和它交朋友。

　　你不要和它较劲，更不要跟它翻脸，否则的话，受伤害的只会是你自己。你要和颜悦色地对待它，与它握手，对它微笑，同它交心，总之，你要友好地和它相处。事实上，进驻到你内心的，并不是真正的恶魔，它原本是你心底的朋友。只不过，它在人生的这一段，鬼使神差一般走到了你人生的背面，幻化出了一副恶魔的嘴脸。

　　它也许还会每天捣乱，在你本已纷乱如麻的心里绾上一个痛苦的结。如果，你和它急，这一个结就会变成无数个结，让你永远也解不完。所以，你不要想着去赢它，你要学会心平气和地面对它，你会发现，你在无心赢它的时候，不知不觉中，你却赢了自己。

　　孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。

　　孩子，你要敢于大声地向生活宣告：让痛苦来得更猛烈些吧!你要学会迎着风雨而上，你要学会蹈着烈火前进，然后，磨砺自己，成为一个强大到无坚不摧的人。

　　四季轮回，周而复始。暑往寒来，春华秋实。寒窗十二载，往事如烟，遍尝甘苦艰辛，系前途之攸关;高中整三年，岁月峥嵘，立见山高水低，乃人生之转折。复习备考，披星戴月，文史数理谙熟于心;奋力冲刺，沐雨栉风，德智体美融合于身。黎明即起，子夜挑灯，呕心沥血，风雨兼程;厉兵秣马，枕戈待旦，卧薪尝胆，做足工夫。夜读蛙鸣，隔窗扉观星光闪烁;昼传心声，透微曦看朝霞晖映。

　　孩子，每个人看到的，都是生活的表象。我们永远无法深入的，是他人的内心。

　　你抱怨生活不公平。你说，大家都好好的，唯有你，受着心底的煎熬和折磨。孩子，请你不要这样。生活对谁都是一样的，我是说，在距高考有限的时日里，谁都会有压力，谁都会紧张，谁都会情绪不好，只是，这一切，从平静的表象上是看不出来的。

　　既然大家都这样，你也就没必要太在意它，以一颗平常心对待这一切高考，放眼前方，你就会顺利地度过这一段艰难的日子的。

　　走进考场当自信，寻寻觅觅，如遨游知识海洋;真真切切，似设计人生航向。走进考场当自警，与诚信携手同行，跟舞弊挥手诀别。走进考场当自重，保持平和的心态、平静的神态、平稳的身态。走进考场当自觉，“十个要”须牢记：心要静也，心态平和，处变不惊;脑要清也，头脑冷静，思路清晰;气要定也，气势若定，切忌慌张;神要宁也，神志安宁，力戒浮躁;息要畅也，作息正常，呼吸顺畅;身要稳也，坐姿平稳，从容答题;眼要明也，全神贯注，看清题目;耳要灵也，专心致志，听清提示;行要正也，举止大方，行为端正;声要轻也，动作轻捷，避免扰人。走进考场当自励，轻松入手、层层深入，通览试卷、整体把握，认真审题、避免定势，先易后难、合理安排。 

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